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Once-a-week special dessert time

週に１度のデザートタイム

おやつを食べる、人と話す

「最近あまり人と話してないな・・・」という時はありますよね。でも実はちょっとしたことから解消できることも。
例えば、おやつタイム！みんなで美味しいおやつを囲んで、笑顔や会話が生まれることはよくあります。そのちょっとした時間からつながりが深まります。お家で、お店で、会社で、おやつは気軽に取れるコミュニケーションのきっかけになります。
大切な人とのコミュニケーションをおやつを囲んで楽しみませんか？

日本のおやつの歴史

おやつとは江戸時代、「八ツ時」と呼ばれる午後２〜3時の時間帯に間食していた事が由来して「おやつ」と呼ぶようになりました。
日本のおやつの習慣の歴史は古く、茶菓子が古代から存在しました。平安時代には餅や団子の和菓子が、江戸時代には、煎餅や駄菓子が庶民に人気を博しました。明治時代には洋菓子が導入され、チョコレートやビスケットなどが日本に広まりました。
また懐かしい駄菓子屋さんが誕生したのは江戸時代の頃で、多くの人々が手軽に楽しめるおやつや玩具を提供する場として、日本の歴史において重要な存在でした。
季節や地域によってさまざまな伝統的なおやつが楽しまれています。

海外のデザートの歴史

デザートとは「食事を片付ける」という意味を持つフランス語の「デゼール」に由来したもの。またコース料理後に出されるお菓子や果物のことを言います。
フランスやイタリアなどの国では、この時間帯にお茶を淹れて、果物や甘いお菓子を食べて、家族や大切な人、友人とゆっくり話すという習慣があります。
家事、育児、仕事と目まぐる毎日の中に週に１度だけ夜のデザートの時間を取ろうというのがサクサクarcの提案です。

デザートの時間で人とつながる

週に１度、デザートの時間を取り入れませんか？例えば仕事が休日の前日の夜。
人間は人と話したり笑ったりすると、脳内の幸福物質「オキシトシン」が分泌され、とても満たされリラックスするという実験結果があります。最近では人と目を合わせるだけでもその効果があるとも言われています。
デザートが好きな人はとても多く、食事よりも気軽に誘いやすいというメリットがあります。週に１度のデザートタイム、習慣化してみませんか？